Ini Dia Manfaat Jintan Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui Orang Banyak

Hidup Sehat –

Melansir dari askdrmanny.com, jintan bukan sekedar untuk menjadi penyedap rasa makanan. Rempah berukuran mini ini ternyata sangat baik untuk masalah pencernaan, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan. Dan berikut adalah manfaat-manfaat dari jintan yang jarang orang ketahui.

-Membantu pencernaan


Sangat banyak sekali bumbu dapur atau rempah-rempah yang memiliki khasiat bagus untuk masalah pencernaan, dan salah satunya adalah jintan. Jintan terbukti mampu merangsang liver untuk membantu mengeluarkan lebih banyak cairan empedu, sehingga tubuh dapat lebih mudah mencerna protein dan lemak.

-Mengontrol gula darah

Dari data terbaru yang berhasil di teliti menyebutkan bahwa menambahkan jintan kedalam masakan mampu membantu para penderita diabetes mengontrol gula darah.

-Mengandung magnesium


Tubuh manusia di ketahui memang mampu untuk memproduksi mineral, tapi tidak dengan magnesium. Padahal, magnesium sangatlah baik untuk kesehatan tubuh khususnya jantung dan mampu mengontrol tekanan darah.

-Mengandung zat besi

Jintan adalah salah satu rempah dengan khasiat yang bagus untuk membantu memprtoduksi sel-sel darah merah. Jadi, menambahkan jintan pada masakan sangat dianjurkan untuk para penderita anemia. Karena berkat zat besi yang terkandung di dalam jintan mampu mengembalikan darah ke level normal.