Manfaat Kulit Pisang Yang Sayang Jika Dilewatkan

Hidup Sehat – Saat Anda mengonsumsi buah pisang, Anda akan mengupas kulit pisang dan segera untuk membuangnya ditempat sampah. Banyak dari Anda menganggap bahwa kulit sampah sebagai sampah yang tidak memiliki kegunaan apapun.

Tapi jangan salah, bahwa kulit pisang ternyata terdapat berbagai manfaat yang sayang untuk lewatkan. Manfaatnya mulai dari perawatan kulit sampai untuk mengkilapkan barang-barang di rumah.

Walaupun terlihat dan terdengar absurd, tetapi kulit pisang tidak berbahaya, bahkan dapat dikonsumsi atau bahkan diolah menjadi teh. Penasaran dengan manfaat dari kulit pisang? Berikut ini ulasannya:

1. Menjaga kesehatan gigi dan gusi

Kulit pisang ditemukan memiliki manfaat yang baik dalam mengatasi bakteri A.actinomycetemcomitans dan P.gingivalis yang menjadi pemicu penyakit gigi dan gusi, berupa gingivitas dan periodontitis.

Berdasarkan studi yang dilakukan beberapa orang mulai mengoleskan kulit pisang pada gigi setiap harinya untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi.

2. Perawatan kulit

Kulit pisang ditemukan tinggi akan senyawa antioksidan dan antimikroba serta mengandung senyawa antiradang yang bisa memberikan berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan kulit.

Memang belum ada penelitian yang dapat memastikan manfaat kulit pisang untuk kesehatan kulit. Tetapi, mengoleskan kulit pisang pada bagian kulit diyakini dapat memutihkan dan melembapkan kulit, mengurangi keriput dan kantong mata, bahkan dapat mengatasi bekas jerawat.

3. Sebagai pertolongan pertama

Kandungan senyawa antiradang, antimikroba, dan antioksidan yang terdapat pada kulit pisang dipercaya dapat meringankan rasa gatal yang diakitabkan dari sengatan matahari atau gigitan serangga.

Bahkan, meletakkan kulit pisang pada daerah kulit yang tertusuk seperihan selama 15 menit dipercaya bisa membantu untuk mengeluarkan serpihan tersebut.

Kulit pisang juga bermanfaat dalam mengatasi sakit kepala dengan cara meletakkan kulit pisang yang telah dibekukan diatas dahi dan belakang leher.

Tetapi, manfaat ini belum terbukti secara ilmiah sehingga masih memerlukan penelitian yang lebih lanjut terhadap kulit pisang.

4. Baik untuk kesehatan rambut

Manfaat kulit pisang lainnya adalah melembutkan serta membuat rambut menjadi lebih berkilau. Manfaat ini didasarkan oleh kandungan antioksidan dalam kulit pisang yang mampu menangkal radikal bebas. Oleh sebab itu, beberapa orang menggunakan kulit pisang sebagai bahan alami dalam pembuatan masker rambut.

5. Mengkilapkan barang-barang di rumah

Manfaat kulit pisang yang membuat tercengang, yaitu dapat digunakan sebagai salah satu bahan untuk mengkilapkan benda, seperti tanaman hias di dalam rumah, peralatan makan yang terbuat dari bahan perak, dan sepatu berbahan kulit.

Bagaimana cara mengolah kulit pisang?

Manfaat kulit pisang yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi juga bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi kulit pisang. Hanya saja, rasa dari kulit pisang tidak seenak buah pisang tersebut, apalagi kulit pisang memiliki tekstur yang tidak mudah dikunyah dan tebal.

Jika Anda tertarik untuk mengonsumsi kulit pisang, Anda dapat mengolahnya sehingga mudah untuk dikonsumsi dari pada dimakan secara langsung, tetapi sebelumnya cuci terlebih dahulu kulit pisang untuk membilas pestisida yang mungkin disemprotkan pada buah.

Kulit pisang dari buah pisang yang sudah matang memiliki rasa yang lebih manis dan tipis, jika dibandingkan dengan kulit pisang yang belum terlalu matang.

Kulit pisang dapat Anda kukus, goreng ataupun memasukkan kulit pisang bersamaan dengan buah lainnya yang ingin di jus. Anda juga dapat merebus kulit pisang tersebut untuk menjadi teh kulit pisang.